每天都是美好的一天
祝福每天都是美好的一天！！！
一个年轻人，一个小镇青年，如果获得更好的人生，第一步要摆脱异托帮，凡是别人向你建构、推销那些快乐，要一概拒绝；虽然你做不到，我还是愿意这么提。然后把那些所有的及时性的，就像那个肥宅水一样，能够让你瞬间高兴的东西，你都应该把它视若为敌人，是你生活中的毒药，你应该去做那些吃力不讨好的事情，比如说学一门技艺，精益求精锤炼一门技艺，这能够使你获得人生的支撑，或者你非常努力的去读书考一个好大学，也可以。这些东西才是你生活的真谛
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20230514 太极十三式歌讲解（三）
十三式歌以下两句内容的讲解：
静中触动动犹静，因敌变化示神奇。
“势势揆心须用意，得来不觉费工夫。”
“刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然。”
尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。
仔细留心向推求，屈伸开合听自由。
入门引路须口授，工夫无息法自休。
若言体用何为准？意气君来骨肉臣。
详推用意终何在？益寿延年不老春。
歌兮歌兮百册字，字字真切义无遗。
若不向此推求去，枉费功夫贻叹息。
20230514-太极十三式歌讲解（三）
详细请看视频：
20230416 太极十三式歌讲解（二）
十三式歌以下一句内容的讲解，以及对慧剑的新知。
“静中触动动犹静，因敌变化示神奇。” --这句话理解功夫拔升到一个境界。
势势揆心须用意，得来不觉费工夫。
刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然。
尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。
仔细留心向推求，屈伸开合听自由。
入门引路须口授，工夫无息法自休。
若言体用何为准？意气君来骨肉臣。
详推用意终何在？益寿延年不老春。
歌兮歌兮百册字，字字真切义无遗。
若不向此推求去，枉费功夫贻叹息。
慧剑对自己的启发：日常生活心中有必要一把慧剑提醒自己，勿忘初心，不断努力。
20230416-太极十三式歌讲解（二）
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20230416 太极拳马步与感应讲解
太极拳中关于马步的讲解，从’步‘开始分析，以及讲解练拳的关键是练习感应！
20230416-太极拳马步与感应讲解
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20230409 咏春拳课程讲解（膀手与太极棒子）
咏春拳，膀手讲解，太极棒辅助练习（也称为二棒子）的练习使用
20230409-咏春拳课程讲解（膀手与太极棒子）
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